Krav Maga in München Pasing-Obermenzing ist auf praxisorientierte Selbstverteidigung und Nahkampftechniken spezialisiert. Das zertifizierte Trainerteam vermittelt sowohl in Gruppen- als auch in Einzelstunden wirkungsvolle Abwehr- und Angriffstechniken, die aus dem israelischen Krav Maga-System stammen. Der Schwerpunkt liegt auf realitätsnahen Szenarien, die Alltagsangriffe wie Würgeangriffe, Tritte, Schläge oder Waffenbedrohungen simulieren. Anfänger lernen zunächst Basisbewegungen, während fortgeschrittene Teilnehmer komplexe Kombinationen und taktische Strategien üben. Spezielle Kurse für Frauen fördern Sicherheit im öffentlichen Raum durch deeskalierende Kommunikationstechniken und zielgerichtete Verteidigungsmaßnahmen. Jugendliche-Kurse stärken Selbstvertrauen und situatives Bewusstsein, während Corporate-Trainings Firmengruppen in Sicherheitskultur und Körpermechanik schulen. Die Räumlichkeiten in Pasing sind mit Schlagpolstern, Boxsäcken und Trainingswaffen ausgestattet, um Bedingungen im Ernstfall realistisch zu gestalten. Ein besonderes Angebot umfasst Seminare zu Erste Hilfe und Situationsanalyse. Flexible Trainingszeiten, auch abends und am Wochenende, erleichtern den Einstieg. Probetrainings und Tageskurse bieten einen unkomplizierten Weg, Krav Maga kennenzulernen und persönliche Ziele abzustimmen.
Kampfsport München West
Die BjjEurope & UFU sind eine etablierte Kampfsportschule im Westen Münchens, die ein breites Spektrum an Kampfkünsten und Selbstverteidigungskursen für alle Altersgruppen anbietet. Unter der Leitung zertifizierter Trainer sind Einsteiger sowie Fortgeschrittene willkommen, um Techniken aus Kickboxen, Luta Livre und Brazilian Jiu-Jitsu zu erlernen. Zusätzlich gibt es spezialisierte Selbstverteidigungskurse nach Krav Maga-Prinzipien, die praxisorientierte Abwehrstrategien für Alltagssituationen vermitteln. Kinder- und Jugendkurse fördern spielerisch Koordination, Selbstbewusstsein und Disziplin, während Erwachsenenseminare auf Fitness, Stressabbau und Konfliktprävention abzielen. Das Zentrum verfügt über großzügige Mattenflächen und Pratzen für realitätsnahe Trainingsabläufe. Neben regulären Kursen werden auch Workshops zu spezifischen Themen wie Bodenkampf, Fallschule oder Selbstbehauptung angeboten. Regelmäßige Gürtelprüfungen und Turnierteilnahmen bieten zusätzliche Motivation und Ziele. Ein kostenloses Probetraining gibt Interessenten einen ersten Einblick in Ausstattung, Atmosphäre und Lehrmethoden. Mit fairen Mitgliedsbeiträgen und Familienangeboten fördert das Trainingszentrum langfristiges Engagement und gemeinschaftliches Training.